人気ブログランキング |

アマプロ株式会社代表 林正愛が日々感じていることをつづります


by りんちゃん
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

体調管理の大切さ―少し調子に乗ったら・・・

38度の熱を出して寝込んでしまいました!!

1カ月検診が終わり、外出可能になったので、近場での仕事のアポを入れて、
2日連続で出かけたら、その翌朝に突然寒気に襲われ、ダウン。
結局次の日の朝までに寝込んでしまいました。
(子供がいて、数時間おきの授乳もあるので、ずっと続けて寝ることはできない
のですが。)

1カ月近く家に閉じこもりっぱなしの生活で少しストレスがたまっていて、
「やっと外出できる!」と思い、出かけたのですが・・・。
少し調子に乗りすぎたかもしれません。

厳しい寒さの影響もあるでしょうが、やはり体は本調子ではなかったようです。
突然無理をするなということでしょうか。

体調が悪いと仕事はもちろん、子育てもできない。

体調管理、重要ですね。
その大切さを、出産1カ月にしてあらためて突きつけられたのでした。。。

みなさまも寒い日が続くので、くれぐれもご自愛ください。
by jungae | 2010-02-07 08:07 | 個人的なこと