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アマプロ株式会社代表 林正愛が日々感じていることをつづります


by りんちゃん
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nike running clubに参加

nike running clubに、22日(土)の午前中に参加してきました。
これは、ナイキが毎月第4土曜日に駒沢公園で行っているイベントです。
仕事の関係でその存在を知ったのですが、東京マラソンに受かったし、
良いきっかけだろうと思い、彼といっしょに初めて参加しました。

Nikeの靴やiPodを使ったNiKe+(記録などを計れるようです)を無料で
貸し出してくれます。
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40名程度の人が参加していました。
ランニングトレーナーのMIDORIさんが走るためのアドバイスをしてくれました。
その後、少しストレッチをして、いざスタートです。
ちょこっと走るだけだろうと軽く構えていたら、なんと駒沢公園を4週することに。
時速6kmと時速7kmの2グループに分かれましたが、私は時速7kmの
グループに入って、走り始めました。走るのは、1年ぶりくらいでしょうか?

最初は少し苦しくなることもありましたが、途中からは結構快調になってきました。
ペースを作ってくれているので、それに合わせて入りました。
そして、無事に走り終えることができました!! 
1週が2.1kmくらいなので4週だと8.4km! 
東京マラソンは10kmだから、これで完走は大丈夫?
(まだまだ先でそんなこと言うのは、早いですね。)

駒沢公園は紅葉真っ盛りといった感じでした。
帰りがけてに、とてもきれいに色づいたいちょうを見つけました。
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天気の良いなか、久しぶりに走って、とても気持ちよかったです。
少しずつ走りを再開したいという気になってきました。
時間を作って、走ろうと決意したのでした。
by jungae | 2008-11-24 09:19 | 余暇